由于現在工作壓力大，很多人加班加點地工作后，再加之睡眠質量不好，很多人都會出現頭痛的問題。下面我們就來說說頭痛應該如何應對：

中醫帶你區分六種頭痛類型

太陽頭痛

以頭部連于項疼痛為特點，多屬外感風寒、足太陽膀胱經氣厥逆所致�！鹅`樞·厥病》云：“厥頭痛，項先痛，腰脊為應�！薄鹅`樞·經脈》亦云：“膀胱足太陽之脈，……是動則病沖頭痛，目似脫，項似拔，脊痛，腰似折�！弊闾�陽之脈，起于目內眥，上額交巔，從巔入絡腦，出別下項，循肩髆內，夾脊抵腰中。故風寒感受于經，或厥氣上逆，則有頭痛，及項部脊背部疼痛。

陽明頭痛

以前額、面頰及眉棱等處疼痛為特點�！鹅`樞·厥病》曰：“厥頭痛，面若腫起而煩心，取之足陽明、太陰�！睆埥橘e注云：“足陽明之脈上行于面，其悍氣上沖頭者，循眼系入絡腦，足太陰支者注心中，故以頭痛而兼面腫煩心者，當取足之陽明、太陰也�！蓖飧酗L寒侵犯陽明經脈，經氣厥逆，上沖頭面，則可見前額、面頰、眉棱等疼痛，經氣郁滯則面腫，煩心，胸滿，呼吸不利。

少陽頭痛

以頭之兩側及耳之前后疼痛為特點�！鹅`樞·厥病》云：“厥頭痛，頭痛甚，耳前后脈涌有熱�！睙嵝佰諟�少陽經脈，經氣逆亂，上沖于頭，故可見頭痛劇烈，可伴有下頷疼痛、目銳眥疼痛。

太陰頭痛

以頭痛痛無定處，按之不得，并伴有善忘為特點�！鹅`樞·厥病》云：“厥頭痛，意善忘，按之不得�！逼⒅鬟\化，脾氣虛則清氣不升，又脾惡濕，痰濕困清陽，故太陰頭痛多有痰濕之象�！蹲C治準繩·雜病》云：“太陰經頭痛必有痰，體重或腹痛為痰癖，其脈沉緩�！�

少陰頭痛

多屬腎精氣虛不能上承，膀胱經氣實而上逆而頭痛，其痛不移�！鹅`樞·厥病》曰：“厥頭痛，貞貞頭重而痛，瀉頭上五行，行五，先取手少陰，后取足少陰�！薄端貑枴の迮K生成》亦云：“頭痛巔疾，下虛上實，過在足少陰、巨陽，甚則入腎�！睆埥橘e注曰：“頭痛巔疾，實于上也。上實者因于下虛，其過在腎與膀胱二經。蓋足太陽之脈從巔絡腦，而腎與膀胱為表里，陰虛陽實，故為是病，甚則府病已而入于臟，則腎獨受傷矣�！蹦I主藏精生髓，而腦為髓海，故少陰精氣虛則亦可致髓海失養而頭痛。

厥陰頭痛

以頭痛多痛在巔頂，或內連目系，常伴有情緒異常變化為特點�！鹅`樞·厥病》云：“厥頭痛，頭脈痛，心悲善泣，視頭動脈反盛者，刺盡去血，后調足厥陰�！薄端貑枴づK氣法時論》亦曰：“肝病者……氣逆則頭痛�！睆埥橘e注曰：“頭脈痛者，痛在皮肉血脈之間也。心悲喜泣者，氣逆在肝也。故當先視頭脈之動而盛者，刺去其血以泄其邪，然后取足厥陰肝經而調補之，以肝脈會于巔也�！惫守赎庮^痛常與氣逆有關，肝經氣逆，血隨氣行，郁于頭部，可見頭動脈充血而痛。

中醫偏方來幫你

1、薄荷6克，防風4.5克，白芷6克，葛根4.5克，炒蔓荊6克，川芎6克，桑葉3克。以上7味藥加適量水，煎湯，去渣，溫洗頭部。有活血、祛風、止痛之功效，適用于頭痛偏于前額部。

2、香白芷6克，防風4.5克，葛根4.5克，天麻3克，金銀花6克，生石膏10克，川椒3克，乳香（研細）3克。以上8味藥加適量水，煎湯，去渣，溫洗頭部。有祛風除濕、清熱定痛之功效，適用于前額頭痛。

3、防風10克，川芎6克，白芷6克，薄荷3克，桑葉6克，甘菊4.5克，天麻3克。以上7味藥加適量水，煎湯，去渣，溫洗頭部。有祛風清上之功效，適用于頭痛怕風、頭目昏重。

4、蔓荊子6克，附子2枚，白酒500克。將藥置于容器中，加入白酒，浸泡14天后去渣。每日用此藥酒洗頭，藥渣可反復使用。有溫陽祛風、通經和血之功效，適用于偏正頭痛、頭發脫落。

注意：用藥期間不要用吹風機吹頭發；不要用其他洗發水；不吃油炸、油膩、刺激辛辣、生冷寒涼食物飲料，洗頭之后注意要避風，不可受涼。